北京友谊医院营养师北京营养师协会理事高圆圆私人营养师著有《顾中一说:我们到底应该怎么吃》
掐指一算,还有两个多月就是春节了,很多妈妈们一定又打算在家自制什么好吃的了吧?关于自制食物这件事,很多妈妈都迷之热衷。要说真能省多少钱吗?倒也未必,大概妈妈们就是比较享受制作的乐趣,以及做成之后的成就感吧!虽说如此,但自制往往对制作环境和流...
番茄炒鸡蛋,可以说是一道公认的“国民菜”!不过,番茄这名字,听起来感觉不像咱们本土的食物呢?没错,但凡名字里带“番”的,带“胡”的,带“洋”的,都是从国外引进的。番茄进入我国有400多年历史了,但真正开始食用是从清末明初。然而,自从知道番茄...
三分感谢,送给素食的你!
你能想象吗?吃货们把中国经济吃活了!
大家都知道,食物坏了是不能吃的,可是,我们怎么才能判断这个食物坏没坏呢?首先,你得有个老公或男朋友,把你怀疑的食物先给他塞一口……停!开个小玩笑。先不说这样的做法不人道,关键是,也真的没什么用。今天,咱们就来聊聊那些不靠谱的食品安全传说。1...
分娩后,很多妈妈都松了一口气,觉得“任务”圆满完成。其实,从孩子落地那一刻,养娃的万里长征才正式开始,喂奶就是第一步。跟乳头被吸吮皲裂的痛不欲生相比,没有奶才更让妈妈们难过。而关于开奶的说法也是五花八门,让新手妈妈们晕头转向,不知所措,下面...
俗话说,宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。近期水果丰收,价格相对平稳。相信很多朋友的家里购买的水果会比平时多一些。不过,多了吃不过来就有坏掉的可能!女星赵丽颖在今年参加一档综艺节目时,就因为舍不得扔掉一个坏了的桃子,以身试法吃了坏桃子,导致拉肚子...
隔三岔五吃一次,给肠道来一个大扫除如何?
2019年底,兰州市兽研所先后报告多名学生感染了布鲁氏菌。之后很多周边小区住户及院校学生出现了发热、乏力、出汗、关节疼痛等症状。随后国家卫建委、农业农村部及甘肃省卫健委等相关部门介入调查处理。据官方通报显示,截至目前,已对55725人进行了...
一直以来,无论是医生还是营养师,都提倡少喝碳酸饮料等含糖饮料。不过很多朋友不以为然,觉得喝饮料顶多就是多摄入一些能量,而且现在的零卡饮料很多,并不会对身体造成伤害,喝也无所谓。事实并非如此,总有些人能够为我们提供一些非常现实的案例,比如老王...