成立于1989

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北京友谊医院营养师
北京营养师协会理事
高圆圆私人营养师
著有《顾中一说:我们到底应该怎么吃》

科普文章
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要想小儿安,三分饥与寒。

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只可意会,不可言传!

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这么好吃的食物,不会吃可就浪费了!

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每逢过节,总能引发全国人民不团结的浪潮。粽子吃甜的还是吃咸的?冬至吃饺子还是吃汤圆?元宵节吃元宵还是吃汤圆?作为一个地地道道的北方人,我肯定站在汤元宵这一边!在国人心里,没过正月十五都算是在过年。因此,在这一天,全家人除了要热热闹闹的看花灯...

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昨天又看到一条令人痛心的新闻,带给我们青春回忆的港星吴孟达先生也确认为肝癌晚期并且已经开始接受治疗。喜欢他的粉丝都为他加油打气,希望他能早日战胜病魔!原发性肝癌已经成为我国第4位常见的恶性肿瘤,并且是第2位肿瘤致死病因!肝癌之所以如何“凶残...

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有数据显示,在2020年,速冻食品的销量暴涨431%,其中为这个数据做出贡献最多的,就是我们新一代的年轻“干饭人”了! 许多年轻“干饭人”,厨艺虽不行,炸厨房第一名。馒头做的硬邦邦,饺子做成面片汤,伤害性很大,侮辱性极强,“干饭人”的厨艺生...

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此时不抄底,更待何时?

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