食育需要多方支持，社会共建

一是饮食教育，指通过各种各样与食相关的活动，学习与食相关的知识，养成有关选择食的能力，使其能够实践健全的饮食生活，从而实现健康的目的。

二是通过饮食开展教育，即通过饮食相关过程，进行的德智体美劳等多方面的教育，从而培养健全的人格和丰富的人性。

过上健康的生活是食育的基本目标；

达到健全人格和丰富人性的培养是食育的长远目标；

从关心食物开始关心自己的身体健康，毕竟饮食是营养的唯一来源。

从关心食物开始关心家人的健康，关心在家庭中一顿饭所为我们传递的爱与关怀，这不仅是我们幸福的基础，更是我们构建和谐家庭的根本。关心那些为我们带来食物的人，他们的生存状态往往和我们的食物获取有关，能够感知到自己面前的一餐是经过那么多人的努力，也就自然领悟到自己是活在一种馈赠之中。

从关心食物开始关心我们所处的自然环境，我们对于食物每一个小小的举动其实都牵扯着对于环境很大的影响，我们因为需要更多食物，增加了农药化肥的使用量，从而破坏了生态的平衡发展。食肉量的增加，让巴西砍下了热带雨林，变其为耕地种植，养殖牲畜的场地。浪费掉的食物，增加了其在种植过程中农药化肥对于自然的污染，以及垃圾处理时所产生的甲烷对于环境的破坏。如果我们能够关注到食物与自然的关系，带着为地球可持续发展做出一点改变的信念，相信我们所生活的世界就会更加美好。

家庭是食育的第一课堂，父母对于食物的认识和态度决定着孩子对于食物初识的认知，在家庭之中养成的生活方式将会影响其一生。

学校可以系统化的学习饮食健康知识、劳动技能，进而为孩子形成健康的理念和行动。

社会的责任，则是创造良好的社会食育环境，食品企业加工更多健康的食品，媒体宣传正确的健康内容等，都在潜移默化的影响着人们的选择。

认知自然：带孩子了解自然，带到自然中去感应天时四季的自然规律，在自然中成长。

感受自然：通过身体力行教授孩子理解人与自然的关系，培养他们保护自然环境和关爱动物的环保意识。

体验自然：尊重孩子自然的天性，顺应孩子自然成长的规律。

感恩自然：通过传递给孩子精神的力量，感恩自然，让他们拥有自然爱的能力。

认识食物：顺应四季为孩子选择应季食物，遵循科学的营养膳食，传授给孩子健康饮食方式。

体验食物：帮助孩子掌握食物烹调方式，学习食物与健康的知识，培养孩子珍惜食物和健康饮食的好习惯。

料理食物：保护孩子味蕾的天性，运用有机自然发酵调味魔法，促进味觉发育，让宝贝爱上吃饭，养成不挑食的饮食好习惯。

感恩食物：培养孩子合理饮食、健康饮食习惯，引导他们学会感恩食物，学习餐桌礼仪，全面培养孩子心性，建立正确的食育观。