9.20丨全国爱牙日

一、每天有效刷牙两次

（一）提倡用水平颤动拂刷法刷牙。

（二）提倡使用保健牙刷，注意及时更换。

（三）提倡使用牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙。

二、提倡使用含氟牙膏

三、健康饮食保护牙齿

四、定期进行口腔检查

五、不要带着口腔疾病怀孕

六、孩子口腔健康是家长的责任

（一）从出生开始，家长应为婴幼儿清洁口腔。

（二）儿童学习刷牙，家长应帮助和监督。

（三）帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯。

（四）乳牙龋病应及时治疗。

七、为适龄儿童进行窝沟封闭

八、牙齿缺失应及时修复